YOGA für Kinder
Kinderyoga bedeutet Spiel, Bewegung und Entspannung. Die Yogamatte kann ein Flugzeug sein, das „Omm“ ein Schiffshorn und die Yoga-Übungen finden „im Dschungel“ statt. Denn beim Yoga
für Kinder zählt nicht der perfekte Stil oder die absolute Stille. Im Gegenteil: Kinderyoga soll Spaß bringen und Kinder auf spielerische Art mit ihrem Körper vertraut machen.
Yoga für Kinder bringt Vorteile für die körperliche wie auch geistige Entwicklung der Kids:
• Yoga kann die Motorik, die Körperwahrnehmung und das Körpergefühl deines Kindes verbessern und stärkt seinen Gleichgewichtssinn
• Lernfähigkeit und Konzentration werden gefördert
• Yoga lässt die Kinder zur Ruhe kommen und entspannen
• das Selbstbewusstsein wird positive beeinflusst (durch Förderung von Körperbewusstsein, innerer Ruhe und einem positivem Selbstbild)
• die Kinder lernen sich selbst ganzheitlich wahrzunehmen, was sie ausgeglichener und zufriedener werden lässt
• Kinderyoga kann Schulkindern zum oft leistungsorientierten Schulalltag einen guten Ausgleich bieten
Diese Wirkung entfaltet sich nach und nach, denn Yoga ist ein Prozess, der in kleinen Schritten
zu spürbaren Veränderungen führt.
Zeitraum:
Ab ab Freitag, 10.01.2025 um 15.00 – 15.45 Uhr
Wöchentlich Freitags
Sportstätte:
SKV Halle
Mitzubringen sind:
Gymnastik-Matte (sofern vorhanden), Getränk
Kosten:
SKV-Mitglieder: 2,00 € pro Stunde
Nichtmitglieder: 5,00 € pro Stunde
Gerne kann vor einer verbindlichen Anmeldung auch 1-2 mal geschnuppert werden.
Die Kursgebühr wird per Lastschrift eingezogen.
Anmeldung und Informationen bei Annett Schumaier:
E-Mail Kontakt: annett.schumaier@arcor.de
